EMDR nach Dr. Francine Shapiro

Eye Movement Desensitization and Reprocessing

Augenbewegungs-Desensibilisierung und Wiederaufarbeitung ist eine sehr effektive Methode, um Menschen mit belastenden traumatischen Erfahrungen zu behandeln und diese davon zu befreien.
Durch die Bewegung seiner Augen (auch bilaterale Stimulation genannt), wird der Klient nochmals, aber diesmal im sicheren Setting der Therapie, an das belastende Ereignis herangeführt, so dass die damals entstandenen Gefühle ins Fließen kommen können. Sie dürfen nochmals gefühlt und verarbeitet werden, um sie dann loszulassen. So können sich negative Gedankenmuster, Bilder und Gefühle in Positive transformieren, damit das Leben wieder freier, leichter, glücklicher und auch authentischer werden kann.
Bei den Inkas wurde eine ähnliche Behandlung an Kindern angewendet, um sie von belastenden Erfahrungen zu befreien. Jetzt hat sie Dr. Francine Shapiro wiederentdeckt und weiterentwickelt, um Menschen von wirklich schweren traumatischen Erfahrungen zu heilen, wie z.B. Misshandlungen, Folter, Katastrophen (Erdbeben, Unfälle…)